Giữ gìn sức khỏe và đảm bảo an toàn trong kỳ nghỉ lễ

Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn có những ngày nghỉ tết khỏe mạnh và an toàn bên người thân Rửa tay thường xuyên Giữ tay luôn sạch là một trong những bước quan trọng nhất để bạn không bị nhiễm bệnh và gieo rắc mầm bệnh sang người khác. Hãy rửa tay bằng ... ...

Bí quyết “chung sống hòa bình” với viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp (RA) là căn bệnh bạn phải đối mặt mỗi ngày. Nhưng điều đó không có nghĩa nó có thể ngăn cản bạn tận hưởng những điều thú vị cuộc sống mang lại. Thực hiện những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn “chung sống hòa bình” với căn bệnh này. 1. ... ...

Muốn giảm cân hãy làm điều này ở nhà

Nếu bạn đang hy vọng đạt được mục tiêu giảm cân, nghiên cứu mới nhất cho thấy một trong những cách tốt nhất để giảm cân là tự chăm sóc bản than bằng cách nấu ăn. Khi nói đến đi ăn ngoài, dường như chúng ta ngày càng có nhiều lựa chọn lạnh mạnh hơn ... ...

Mẹo nấu bữa ăn nhanh mà vẫn cực ngon

Bạn có thể đơn giản hóa bữa ăn của gia đình mình bằng việc tham khảo những mẹo để nấu ăn nhanh hơn sau đây. Dự trữ nhiều thực phẩm trong bếp Luôn có thực phẩm được chuẩn bị sẵn trong phòng bếp của gia đình để bạn có thể lựa chọn nhanh hơn và ... ...

Không nên rửa gà sống trước khi nấu?

Các chuyên gia từ Trung tâm Kiểm soát & Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), Mỹ, đã đưa ra một lời khuyên gây tranh cãi với nhiều bà nội trợ. Thậm chí các chuyên gia còn nhấn mạnh rằng, rửa gà sống có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng do lây lan các vi khuẩn ... ...